MENTO - yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow, aromaterapia y retiros
Encuentra tu momento de desconexión en Mento, un gimnasio ubicado en el Centro de Zaragoza (calle de San Lorenzo, 26). Dirigido por Daniela, este espacio seguro transmite una gran paz y ofrece clases siempre diferentes de yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow, aromaterapia y retiros. Una experiencia transformadora y accesible, ideal para salir del ritmo diario.
Lo que dice la gente
★★★★★Edel M.Hace 3 meses“Mento es un lugar especial donde probar técnicas de muchos estilos, pero lo mejor es la paz que trasmite Daniela. Sus clases son muy especiales y cada una es diferente. Muy recomendable venir a probar los estilos, y encontrar el que más te encaje, pero sobretodo encontrarte contigo mism@ 🙏🏻”
★★★★★LauraHace 5 meses“Espacio seguro lleno de paz, Dani es una profesional de 10 y mejor persona. Las clases de yoga, meditación, talleres que imparte, breathwork y muchas otras actividades te llenan cada rato que estás ahí.”
★★★★★CARLOTA ViPHace 10 meses“Una experiencia transformadora y accesible Llevo dos años haciendo los retos de verano de Dany (Mento) y los recomiendo al 100%. En esta época del año me ayudan muchísimo a desconectar del ritmo diario y reconectar conmigo misma. Las prácticas son breves, fáciles de seguir y están muy bien explicadas. Cada sesión viene en video y debajo incluye una descripción escrita que te permite entender mejor el enfoque de la práctica. Además, al poder hacerlo desde el móvil o la tablet, es súper cómodo: puedes practicar en cualquier lugar y momento del día. A mí me gusta hacerlo por la mañana, porque me prepara física, emocional y mentalmente para el resto del día. Notás los efectos desde la primera sesión. ¡Una experiencia que repito cada verano con muchas ganas! Namasté 🙏🏻🤍”
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