ESSENTIA Pilates Studio
Un centro de pilates con máquinas que funciona muy bien para gente que no ha practicado esta disciplina nunca. Las clases son reducidas, lo que permite a Silvia, la instructora, estar pendiente de cada persona y adaptar los ejercicios si tienes alguna lesión o dolor físico. Quienes van destacan que las sesiones son distintas cada día y que se trabaja mucho la concentración y la respiración. Está en la calle Escultor Félix Burriel, en la zona de Torrero que queda junto al canal, un sitio donde se aparca bastante mal si vas en coche.
Lo que dice la gente
★★★★★Julieta FeliuHace 3 meses“Me encanta ir a este centro de pilates, nunca lo había probado. Las clases son distintas cada día, son reducidas y Silvia puede estar pendiente de todas. Es una gran profesional, si tienes alguna condición adapta los ejercicios para ti. Me parece una actividad muy completa donde se trabaja fuerza, estiramientos, flexibilidad... Lo recomiendo.”
★★★★★bifbeiderHace 7 meses“Me decidí a probar el pilates con máquina por primera vez hace cuatro meses, no sabía bien dónde iba ni a qué. Haces ejercicio, trabajas la concentración, la respiración..., y desconectas un ratico de la rutina. Silvia, está atenta a cualquier mala posición del cuerpo, además de estar pendiente de las limitaciones de cada uno. Si te lo estás pensando, pruébalo, merece la pena.”
★★★★★Sonia AinosHace 5 meses“Empecé en este centro de pilates sin haber practicado nunca antes y, sinceramente, no puedo estar más contenta con la decisión. Desde las primeras semanas he empezado a notar cambios reales en mi cuerpo: más resistencia, más fuerza y una sensación de bienestar. Quiero destacar especialmente a Silvia, la profesora. Tiene una paciencia enorme y una manera de enseñar que hace que te sientas cómoda incluso cuando eres principiante. Además, algo que me encanta es que cada sesión es diferente: siempre varía los ejercicios, así que las clases se hacen muy dinámicas y nunca caen en la rutina. Para alguien que empezaba desde cero como yo, ha sido una experiencia muy positiva. Sin duda, un sitio al que apetece volver cada semana.”
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