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Yoga & Mindfulness 25/26

⚽ Deporte

Cuándo: 17 oct — 30 ago · 16:30Varios días por semana
Precio: 15€
Dónde: Zona Joven UniversidadAndador de los Hudíes, 15 · Universidad
Público: Todas las edades

Inscripción previa obligatoria

Consulta la fuente para apuntarte antes de asistir.

¿Te gustaría mejorar tu flexibilidad, atención? o simplemente hacer ejercicio, reducir el estrés y dormir mejor. Si te inscribes a esta actividad seguro que consigues alguno de estos objetivos. Plazas limitadas.

Ficha de Vive Zaragoza: vivezaragoza.es/hoy/evento/yoga-mindfulness-2526

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Sobre este evento

Texto redactado con IA a partir de su fuente, Ayuntamiento de Zaragoza, de donde salen también la fecha, el lugar y el precio. Cómo se hace

Apúntate a las clases de Yoga y Mindfulness para mejorar tu bienestar físico y mental. Una actividad para todas las edades.

En estas sesiones aprenderás técnicas de relajación, mejorarás tu flexibilidad y atención plena. Una forma de reducir el estrés y mejorar tu descanso.

La actividad cuesta 15€/mes y se realiza en la Zona Joven Universidad (C/ Domingo Miral, 5). Abierta a todos los públicos. Consulta horarios y disponibilidad en el centro.