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Yoga en silla 2. Asociación Cultural La Brújula Mágica

⚽ Deporte

Cuándo: 10 sept — 17 jun · 10:00Miércoles
Precio: Consultar precio
Dónde: Centro Cívico Río Ebro (Edificio José Martí)Calle Alberto Duce, 2 · Actur-Rey Fernando
Público: Todas las edades

Clases de yoga en silla organizadas por la Asociación Cultural La Brújula Mágica. Una forma diferente de practicar yoga, adaptada para todas las edades y

Ficha de Vive Zaragoza: vivezaragoza.es/hoy/evento/yoga-en-silla-2-asociacion-cultural-la-brujula-magica

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Sobre este evento

Texto redactado con IA a partir de su fuente, Ayuntamiento de Zaragoza, de donde salen también la fecha, el lugar y el precio. Cómo se hace

Con información suficiente de ambas fuentes, paso a redactar.

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Para quienes ya se iniciaron en el yoga en silla y quieren seguir avanzando —o simplemente para quienes prefieren practicar desde una postura sentada sin renunciar al trabajo completo de yoga—, este segundo nivel de **Yoga en silla** de la Asociación Cultural La Brújula Mágica es la continuación natural. El formato utiliza la silla como apoyo estructural para trabajar estiramientos, respiración y equilibrio sin necesidad de bajar al suelo ni de tener una movilidad especial. La asociación, centrada en yoga, mindfulness y técnicas de relajación y meditación, lleva la práctica a los centros cívicos del barrio con grupos reducidos que permiten atención personalizada a cada ritmo.

Al tratarse del nivel 2, la clase presupone cierto recorrido previo con la modalidad en silla: los contenidos van más allá de la introducción básica y profundizan en secuencias posturales y trabajo de conciencia corporal, en línea con la filosofía de La Brújula Mágica: el yoga y el mindfulness entendidos como forma de vida, no como ejercicio puntual. El horario —**miércoles de 10:00 a 11:30 h**— es de mañana, lo que encaja bien para quienes tienen el mediodía libre y buscan empezar la jornada con calma.

Las clases se celebran en el **Centro Cívico Río Ebro (Edificio José Martí)**, en la calle Alberto Duce, 2, dentro del barrio de Actur. El acceso en transporte público es sencillo: pasan por allí las líneas de bus 23, 28, 29, 42, 43 y 50, además del tranvía. El programa arranca el 10 de septiembre de 2025 y se extiende hasta el 17 de junio de 2026, siguiendo el calendario escolar.

El precio entra dentro de las tarifas de actividades estables de los centros cívicos municipales, así que conviene consultarlo directamente con la asociación: **629 378 382** o **labrujulamagicazaragoza@gmail.com**. La inscripción es necesaria y, si quieres comprobar si el nivel te encaja, en septiembre suelen ofrecer una clase de prueba gratuita avisando con antelación por teléfono o WhatsApp.