Pilates + Balance 2. Vivasana

Pilates + Balance 2 es la segunda sesión semanal que la Asociación Vivasana imparte en el Centro Cívico Río Ebro dentro del programa de Actividades Estables 2025-2026 del Ayuntamiento de Zaragoza. La propuesta combina pilates clásico con trabajo específico de equilibrio y propiocepción —algo que va más allá del pilates convencional y resulta especialmente útil para mejorar la postura, prevenir caídas y ganar conciencia corporal. Vivasana es una asociación con presencia estable en los centros cívicos de la ciudad: también trabajan la inteligencia emocional aplicada al movimiento en otras sesiones, lo que da pistas de un enfoque más integral que el de un gimnasio al uso.

El programa está abierto a todos los públicos. El "2" en el nombre indica que existe al menos otro grupo de Pilates + Balance en el mismo centro cívico, lo que apunta a alta demanda o diferenciación por niveles. Si es tu primera vez con este tipo de clases, merece la pena consultar con la organización si el grupo es de continuación o si acepta incorporaciones sin experiencia previa. Las sesiones siguen el calendario escolar: arrancan el 8 de septiembre de 2025 y terminan el 17 de junio de 2026.

El Centro Cívico Río Ebro (Edificio José Martí) está en la Calle Alberto Duce, 2, en el barrio del Actur. Es uno de los equipamientos cívicos más completos de Zaragoza: 14 salas multiusos, centro de mayores, zona joven, servicios sociales y oficina de atención al consumidor conviven bajo el mismo techo. Tiene ascensor adaptado, rampas y aseos accesibles. Para llegar en transporte público, los autobuses 23, 28, 29, 42, 43 y 50 —y el tranvía— tienen parada en las inmediaciones.

El precio no aparece en la web municipal: hay que contactar directamente con la Asociación Vivasana para consultarlo e inscribirse. Puedes llamar al 640 122 169 o escribir a asociacionvivasana@gmail.com. Las clases son los lunes y miércoles a las 16:30 h.