Descodifica tu piloto automático

Name: Descodifica tu piloto automático
Start: 2026-11-13T18:30+01:00
End: 2026-11-13T18:30+01:00
Location: Librería Albareda

🎭 Cultura

Cuándo: viernes, 13 de noviembre · 18:30
Precio: Gratis
Dónde: Librería AlbaredaC. de José Luis Albareda, 19, Casco Antiguo, 50004 Zaragoza, España · Casco Histórico
Público: Todas las edades

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Charla abierta en la Librería Albareda con la coach Gloria del Pilar Romero Ayala sobre cómo salir de la inercia y decidir con más claridad. Viernes 13 de noviembre a las 18:30, entrada libre hasta completar aforo.

Ficha de Vive Zaragoza: vivezaragoza.es/hoy/evento/descodifica-tu-piloto-automatico

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Sobre este evento

Texto redactado con IA a partir de su fuente, Instagram @libreria_albareda, de donde salen también la fecha, el lugar y el precio. Cómo se hace

La Librería Albareda programa el viernes 13 de noviembre una charla abierta con Gloria del Pilar Romero Ayala, coach de desarrollo personal. En la web de la librería figura como «¿Reaccionas o decides? Descodifica tu piloto automático».

La charla habla de esos momentos en los que se actúa por inercia, se repiten patrones o se responde de forma automática sin parar a decidir. La propuesta es observar los propios hábitos, reconocer qué mantiene a cada uno en modo automático y conocer herramientas para decidir con más conciencia.

Los temas anunciados son qué es el piloto automático y cómo influye en el día a día, el origen de algunos patrones que se repiten y cómo salir de la inercia. También se tratan herramientas prácticas de bienestar personal y los pensamientos repetitivos, la tensión y el agotamiento mental.

Imparte Gloria del Pilar Romero Ayala, graduada en Psicología y con máster en Inteligencia Emocional y Coaching. Empieza a las 18:30. La entrada es libre hasta completar aforo. Es en la librería de la calle Albareda 19.