Defensa personal aplicada (+18)

Un sábado de dos horas en la Escuela Gwong Zau Kung Fu puede cambiar cómo reaccionas si alguien invade tu espacio. El monitor Juan Otín Uriarte —instructor vinculado a esta escuela de La Almozara que lleva años enseñando Choy Li Fut y artes marciales chinas en Zaragoza— no imparte un cursillo de combate, sino herramientas concretas para situaciones cotidianas: cómo mantener la distancia de seguridad, qué hacer cuando alguien te agarra, cómo controlar tu espacio personal y cómo responder ante una agresión física básica sin bloquearte.

Lo que distingue este taller de una clase de defensa genérica es el bloque legal, que cierra la sesión: qué puedes hacer en defensa propia sin pasarte de la raya, cómo actuar justo después de un incidente y —quizás lo más útil— cómo leer el entorno para evitar llegar a ese punto. Diecicho plazas, duración de dos horas y precio cero. El aforo reducido facilita que Otín Uriarte pueda corregir y adaptar cada técnica a los participantes.

La Escuela Gwong Zau Kung Fu es el centro de referencia de las artes marciales chinas en el barrio de La Almozara: clases regulares de Choy Li Fut (kung fu del sur, con movimientos amplios y coordinación de cuerpo completo), Tài Jí Quán y Qì Gōng. La entrada al local está en Avenida Almozara, 6, aunque la dirección postal sea Calle Mariano Castillo, 10 —dato útil para no perderse si vas por primera vez.

El taller se enmarca en 12 Lunas Primavera 2026, el programa de ocio juvenil del Ayuntamiento con 138 propuestas y más de 2.600 plazas dirigidas a jóvenes de 14 a 30 años. La inscripción para este taller se gestionó a través de la Agenda Joven entre el 11 y el 21 de mayo. Si tienes plaza, el sábado 13 de junio a las 18:00 h llegas con ropa cómoda y sin necesidad de experiencia previa en artes marciales.