CLASES DE YOGA Y MINDFULNESS
⚽ Deporte- Cuándo
- 19:00-21:00. Horario exacto sujeto a confirmación con el centro
- Precio
- 55€
- Dónde
- Plaza del PilarPlaza de Nuestra Señora del Pilar, s/n · Casco Histórico
- Público
- Todas las edades
Clases de yoga y mindfulness terapéuticas para el alivio del estrés, impartidas por una enfermera colegiada en un centro de Zaragoza. Incluye acceso a plataforma online con clases grabadas. 55 €.
Sobre este evento
Clases de yoga y mindfulness impartidas por una enfermera colegiada, con enfoque terapéutico para reducir el estrés y la ansiedad. Se basan en estudios de neurociencia aplicada al bienestar.
Los asistentes pueden combinar clases presenciales en un centro de Zaragoza con acceso a una plataforma online con clases grabadas. Esto permite practicar yoga y mindfulness tanto en el centro como en casa.
El precio es de 55€. Abierto a todas las edades.
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Fuente: Zaragenda